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王贍儀 | 31/05/06 | 心水推介 | (306 Reads)

1) 如你不論如何取悦他,他仍不愛你,不重視你,還投棄你,那便要看看這本書 :

'男人皆如此' 洛琳.韓德森著,李慧娜譯

以珍.奧斯汀所寫的小說內容為題材,幫助你了解自己及'他'多一點,雖不是全部也適用於現代社會,但定能讓你好好反省的.

2) 另一本書名為'馬太效應',作者是余白及李天舒,也很值得推薦. 它告訴你現今社會'贏家通吃'的現象,強者會越來越強,如你的資源很少,就難免被壓在下面. 幸好你不是束手無策的,這本書會提示你如何自處...這本書跟愛情沒有關係的.

3) 喜愛打扮的,當然要看'美容聖經',由萬里出版的,作者名字忘記了,詳盡介紹由頭到脚要如此打扮;愛化妝的一定要看李倩蓉寫的'Beauty 102',是一本很值得參考的書.

4) 女性雜誌我只愛看'Amy',因它的內容多樣化,配合新時代新生活,廣告也不是太多,可是現在的版面設計有如旅遊雜誌,沒有了以往的優雅感....其他女性雜誌真的不用提了,有如厚厚的廣告雜誌,我認為雜誌的目的應是介紹真正好用的產品給讀者及提高讀者的知識水平,主要收入應是來自忠心的讀者群,廣告收入只是a plus罷...現在已經本末倒置了! 

5) 乖地鐵時我最愛看'讀者文摘',因它有很多有趣的,感人的,勵志的及資訊性的文章,讓我這個不愛看報紙的人也不會太 outdated.

6) 若你愛看名人傳記的,'朱鎔基雋語錄'便是一本讓你開懷又感動的書,由張曉林輯選的,簡單的一兩句話,便能讓你了解這位前總理的品格,思想及幽默,我便很喜歡這本書了.emoticon

7) 愛看小說得記得看看一本叫'英格力士',是王剛著的,也寫得很好. 他寫的故事帶我到了另一個世界.

8) 愛風水玄學的,可以看李居明一系列的書,文章容易理解,我已看過幾本有關餓命改運法,風水及啓理有關的書了,閒時也會再翻來看看,但我認為不必每事也跟他的說法去做,人總要有自己的想法,去改善自己的!

9) 師雲大師的’佛光菜根譚’也不錯,內有很多嘉言彥語,得閒看看便會有所反省的.

10) 最近又看了一本叫'社交名媛的氣質',由加藤惠美子寫的,它不單敎你如何增加氣質,還道出氣質的深層意義,內容比我想像的有深度,值得參考.

11) 在又一城書店內看了一本書,由Henry Miller寫的,名為'我一生中的書'(The books in my life),他介紹的書我有九成九未看過,但他對人事的許多觀點我也有心同感受(或同意)的感覺,有些想法也夠風趣幽默,標題那一句已夠水準了:

一個人應該書越讀越少,而不是越讀越多.

我很喜歡這本書,有點像看master piece的感覺!

12) 有小朋友或打算生小孩的,也應看看一本叫'哈佛天才,用卡爾.威特法則培養出的哈佛孩子'的書,由劉首英編著的,它是一本過百年的老書了,但他那教小孩的理念仍很有意思,提倡早期教育的重要性,例如不要跟嬰兒說'兒語'或給小孩過量的食物,很有意思,值得學習.


王贍儀 | 25/05/06 | 胡思亂寫 | (95 Reads)

快樂是...當我很想吃芝士蛋糕時,馬上便發現面前那間餐廳有我的至愛.

快樂是...天氣熱得要命時,我可以馬上衝入商場內'嘆'冷氣.

快樂是...心情不好或身體不適時,有家人在身邊關心我.

快樂是...跟他爭吵時,最後他總會讓我.

快樂是...覺得自己的工作表現不錯,老闆對自己滿意.

快樂是...健健康康,無病無通.

快樂是...看了一本令自己很感動的書,似是為我而寫.

快樂是...不用天天準時起床,想睡多少便睡多少.

快樂是...自己還會喜歡偶像,把他的照片放入電腦做Wallpaper.

快樂是...跟朋友相聚,暢快地談談近況.

快樂是...媽的心情最近不錯,沒有天天'鵝'我.

快樂是...化了個很滿意的妝,好像完成一張粉彩畫.

快樂是...面對恐懼時,仍有勇氣去面對.

快樂是...心情平靜,睡得安穩.

而你的快樂又是甚麼?

 


王贍儀 | 25/05/06 | 胡思亂寫 | (81 Reads)

最近跟朋友談起減壓問題,提供了幾個建議 :

1) 芳香療法 - 用純植物精華油,以香味及按摩逹至放鬆狀況,各種的用法可以參考書籍.

2) 音樂 - 聽Jazz對減壓很有幫助,不防一試.

3) 營養 - 吃多些維他命B及C對精神緊張有舒緩作用,又或吃多些蜂蜜也可以,其天然糖份及營養對身體更好. 如工作壓力早已影響身體健康,那便最好吃點蜂皇漿了.

4) 找個可談心的人 - 這是立即見效的,抱怨過後便可舒懷一點;如有人代為照顧及負責,養隻寵物抱抱也不錯.

5) 運動 - 仍是最Hit那種....Yoga!